미네랄소금섭취법1 미네랄 소금 섭취, 건강에 좋은 이유는? 📌 목차미네랄 소금이란?일반 소금과의 차이점미네랄 소금 섭취가 건강에 좋은 5가지 이유미네랄 소금 선택과 섭취법요약표로 정리하는 미네랄 소금 정보마무리 제안✅ 1. 미네랄 소금이란?미네랄 소금은 정제 과정을 최소화해칼륨, 마그네슘, 칼슘, 아연 등 인체에 유익한 미량 미네랄이 풍부하게 함유된 천연 소금입니다.대표적으로 히말라야 핑크 솔트, 켈트 씨 솔트, 죽염, 숙성 천일염 등이 있습니다.✅ 2. 일반 소금과의 차이점항목일반정제소금미네랄소금성분나트륨 99% 이상나트륨 + 다양한 미네랄가공 방식고온 정제저온 자연 건조 or 무정제미네랄 보존대부분 제거됨풍부하게 포함색상순백색회색, 분홍색 등 다양건강 효과과잉 섭취 시 해로움소량 섭취 시 건강 도움 가능 ✅ 3. 미네랄 소금 섭취가 건강에 좋은 5가지 이유.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
